Что сказать ребёнку, которому скучно: не спешите развлекать

«Мне скуууучно!» — эта фраза может вывести из равновесия даже самого спокойного родителя. Первое желание — срочно что-то придумать: включить мультфильм, вытащить новую игрушку, записать на очередной кружок. Ведь скука у ребёнка — будто сигнал, что мы не справляемся, что ребёнок чего-то лишён. Но не спешите с выводами, в этом вопросе разбираемся вместе с психологом Олесей Гараниной.

Почему скука — это не враг

Современные психологи всё чаще говорят: скука — не беда, а ценный старт для развития. Когда у ребёнка нет готового развлечения, его мозг начинает искать, чем заполнить «пустоту». В ход идут фантазия, любопытство, находчивость.

Как раз в моменты «мне нечего делать» рождаются самые необычные игры: из подручных коробок строятся замки, подушки становятся островами, тропинка за домом превращается в маршрут приключения. Скука учит ребёнка самому выбираться из состояния «не знаю, чем заняться», тренирует терпение и развивает воображение.

Почему не стоит «лечить» скуку

Проблема не в скуке — а в том, что мы привыкли сразу её гасить. Если каждый раз взрослый подсовывает готовое занятие, ребёнок привыкает искать импульс вовне — в телефоне, родителях, учителях. Он теряет связь с собственными идеями и перестаёт слышать свои настоящие желания. Итог — пассивность и отсутствие мотивации.

Что делать родителю — пять простых советов

• Примите скуку спокойно. Не ругайте себя: скука — это нормально. Скажите ребёнку: «Я вижу, тебе скучно. Такое бывает». Это снимет напряжение.
• Не давайте готовый ответ. Задайте вопрос: «А чем бы ты хотел заняться? Что можно придумать здесь и сейчас?» или напомните: «Вспомни, в прошлый раз ты устроил целую стройку из подушек!»
• Коробка скуки. Вместе с ребёнком соберите коробку с разными «сокровищами»: ленты, камушки, трубочки, крышки, нитки, кусочки ткани. В момент «мне скучно» отправьте его туда — эта коробка отлично запускает фантазию.
• Оставляйте место для простого. Не забивайте всё пространство громкими игрушками. Пусть под рукой будут бумага, краски, песок, вода — всё, что запускает игру без сценария.
• Дайте время. Первые минуты могут быть с нытьём и капризами. Потерпите — часто за этим приходит новый интерес и своя идея.

Вместо аниматора — помощник

Ваша задача — не превращаться в круглосуточного аниматора, а создать условия, где ребёнок сам научится искать интерес внутри себя и в окружающем мире.

Поверьте, самые крутые детские открытия рождаются не из расписания по минутам, а из той самой паузы, которая поначалу кажется пустой. Скука — это не пустота, а пространство для настоящего детского роста и фантазии.